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Energy balls 

Préparation : 15 minutes 
Repos : 60 minutes
Cuisson : 0 minutes 

Ingrédients : 

Pour une quarantaine d'energy balls :
  • 380g de dattes dénoyautées

  • 70g d'amandes

  • 50g de noix de coco râpées


 

Instructions: 

  1. Coupez en petits morceaux vos dattes puis dans un mixeur, mixez ensemble les dattes les amandes et 30g de noix de coco râpées. 
  2. Ajoutez ensuite l'eau, l'arôme vanille et le cacao.
  3. Mixer jusqu'à obtenir une pâte collante puis réserver environ 1 heure au réfrigérateur. 
  4. Pour finir à l'aide de vos mains, formez des petites boules et enrobez les de la noix de coco râpée restante !
Conservation : Celle-ci se conserve jusqu'à 2 mois au frais et 1 mois à température ambiante dans une boîte hermétique. 
BON APPETIT !
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  • 1Cs arôme vanille

  • 2Cs de cacao non sucré

  • 4cs d'eau


 

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